2008年12月08日
泣き虫は弱い子だよ(^_^;)
ここ２，３日ほんまにさむいでんなー寒っと！
最近ふっと思うことがあるんですが、人って
本当に生かされてるんだなーなんて感じるとき
が多くあります。最近特に感じるのが、自分が
怒りという感情をコントロールできないとき、近くに
人がいたり相談するとすっと治まってしまう 怒る
ということは、怒る前の気持ちに問題があるのだと
ある本にも書いてあったが本当にそう思う
怒る前の気持ちって不安だったり自分が惨めだったり
なんだかただ自分しかかんがえてないのかなーって
思うのであります。怒る感情を抑えすぎるとトラウマに
なって自分を表現できなくなるそうです。
子供が泣くときというのは、思いっきり泣かせた方が
後に残らずからっとしているのは泣ききるとやはりすっきり
するそうなのである。だから私も自分の子供に「男の子
なんだから泣き虫はだめ」なんつう言葉かけは、最悪
だそうです。気をつけなくちゃなーなんて思ってても
だめだねー すぐ怒っちゃう自分が悲しいのでありますm(_ _)m
投稿者 hamayuu : 2008年12月08日 20:41