またサボり気味な私ですm(_ _)m 人間時折サボりたくなるんだよな なんて(^-^) いつもって よく私を知ってますね(^-^)v

さて話変わりますけど、昨日宮崎市中央消防団も1チーム参加の

小戸地区主催のソフトボール大会に参加したのですが、やはり日頃使ってない筋肉をフルパワ〜にて

活動したら参りましたね 私の運動不足な足腰腕とも今日の朝から悲鳴あげちょりますd(-_-)

やっぱ日頃から動かしてないと体は、正直ですなd(-_-)

まぁ試合結果は、一勝一敗にて情けないながら頑張りました(^-^)v

久しぶりに爽やかな汗かいた一日でした！

今日から運動しよっと(^-^)v